Manfaat Bubur Kacang Hijau Bagi Ibu Hamil

Serba Fakta Makanan Ibu hamil

Bagi Ibu hamil jika anaknya rambutnya akan subur maka ketika hamil sering-seringlah makan bubur kacang hijau. Kelihatannya hanya sepele saja namun tips ini bisa dicoba karena kebanyakan yang sudah mencoba anak lahir hingga besar mempunyai rambut yang subur.

Berbeda dengan yang tidak pernah makan bubur kacang hijau hasilnya berbeda jauh dengan yang sering memakan bubur kacang hijau. Hal ini bisa dilihat dari rambut anak kelak ketika lahir dan beranjak besar pertumbuhan rambut begitu subur dan bisa merata. Sumber gizi pada kacang hijau ini ternyata sangat bagus sehingga bisa menyuburkan rambut anak.

Ada baiknya silahkan untuk mencoba tips ini dan lihat hasilnya kelak akan sangat mengagumkan, Ibu hamil sangat banyak membutuhkan nilai gizi agar anak kelak sehat dan pintar. Mengenai nilai gizi yang terkandung dalam kacang hijau berikut beberapa penjabaran.

Kacang hijau memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan merupakan sumber mineral penting, antara lain kalsium dan fosfor. Sedangkan kandungan lemaknya merupakan asam lemak tak jenuh sehingga aman dikonsumsi oleh mereka yang memiliki masalah kelebihan berat badan.

Kacang hijau mengandung protein tinggi, sebanyak 24%. Dalam menu masyarakat sehari-hari, kacang-kacangan adalah alternatif sumber protein nabati terbaik. Secara tradisi, ibu-ibu hamil sering dianjurkan mengonsumsi kacang hijau agar bayi yang dilahirkan mempunyai rambut lebat.

Pertumbuhan sel-sel tubuh termasuk sel rambut memerlukan gizi yang baik terutama protein dan karena kacang hijau kaya akan protein, maka keinginan untuk mempunyai bayi berambut tebal akan terwujud.

Kandungan kalsium dan fosfor pada kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat tulang. Kacang hijau juga mengandung rendah lemak yang sangat baik bagi mereka yang ingin menghindari konsumsi lemak tinggi. Kadar lemak yang rendah dalam kacang hijau menyebabkan bahan makanan atau minuman yang terbuat dari kacang hijau tidak mudah tengik.

Lemak kacang hijau tersusun dari 73% asam lemak tak jenuh dan 27% asam lemak jenuh. Umumnya  kacang-kacangan memang mengandung lemak tak jenuh tinggi. Asupan lemak tak jenuh tinggi penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Kacang hijau mengandung vitamin B1 yang berguna untuk pertumbuhan. Awalnya vitamin B1 dikenal sebagai anti beri-beri, selanjutnya dibuktikan bahwa vitamin B1 juga bermanfaat untuk membantu proses
pertumbuhan.

Defisiensi vitamin B1 dapat mengganggu proses pencernaan makanan dan selanjutnya dapat berdampak buruk bagi pertumbuhan. Dengan meningkatkan asupan bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B1, seperti kacang hijau, hambatan pada pertumbuhan tubuh dapat diperbaiki.

Dengan mengkonsumsi kacang hijau maka akan membantu meningkatkan nafsu makan dan memperbaiki saluran pencernaan, karena secara tidak langsung, peran tersebut sangat berkaitan dengan efek perbaikan
pertumbuhan tubuh.

Berikut beberapa kesimpulan manfaat kecambah kacang hijau antara lain :

1. Antioksidan kecambah membantu memperlambat proses penuaan
2. Mencegah penyebaran sel kanker
3. Kandungan vitamin E-nya membantu meningkatkan kesuburan
4. Sangat baik untuk menjaga keasaman asam lambung dan melancarkan pencernaan.
5. Berguna untuk kecantikan yaitu meremajakan dan menghaluskan kulit, menghilangkan noda-noda hitam pada wajah, menyembuhkan jerawat, menyuburkan rambut dan melangsingkan tubuh.

4 Keajaiban Dunia Andalan Indonesia

Bangunan dan beberapa tempat menjadi sebuah keajaiban di dunia hingga saat ini menjadi andalan negara, kenapa menjadi andalan? karena tidak lain adalah sebagai ikon dan kebanggaan di mata dunia. Hingga saat ini bentuk tempat dan bangunan masih awet kendati umurnya sudah ratusan tahun, bahkan binatang langkapun hingga saat ini masih bertahan hidup dan menjadi kebangggaan.

Berikut beberapa keajaiban dunia yang menjadi andalan Indonesia di mata dunia antara lain Candi Borobudur, Candi Prambanan, Pulau Bali, dan Hewan Purba Komodo. 

1. Candi Borobudur

Candi Borobudur

Siapa tak kenal Candi Borobudur terletak di kabupaten Magelang Jawa Tengah? Candi Budha ini memiliki 1460 relief dan 504 stupa Budha di kompleksnya. Jutaan orang mendamba untuk mengunjungi bangunan yang termasuk dalam World Wonder Heritages ini. Tak mengherankan, sebab secara arsitektural maupun fungsinya sebagai tempat ibadah, Borobudur memang memikat hati.

Borobudur dibangun oleh Raja Samaratungga, salah satu raja kerajaan Mataram Kuno, keturunan Wangsa Syailendra. Berdasarkan prasasti Kayumwungan, seorang Indonesia bernama Hudaya Kandahjaya mengungkapkan bahwa Borobudur adalah sebuah tempat ibadah yang selesai dibangun 26 Mei 824, hampir seratus tahun sejak masa awal dibangun. Nama Borobudur sendiri menurut beberapa orang berarti sebuah gunung yang berteras-teras (budhara), sementara beberapa yang lain mengatakan Borobudur berarti biara yang terletak di tempat tinggi.

2. Candi Prambanan 

Candi Prambanan

Candi Prambanan adalah bangunan luar biasa cantik yang dibangun di abad ke-10 pada masa pemerintahan dua raja, Rakai Pikatan dan Rakai Balitung. Menjulang setinggi 47 meter (5 meter lebih tinggi dari Candi Borobudur), berdirinya candi ini telah memenuhi keinginan pembuatnya, menunjukkan kejayaan Hindu di tanah Jawa. Candi ini terletak 17 kilometer dari pusat kota Yogyakarta, di tengah area yang kini dibangun taman indah.

Ada sebuah legenda yang selalu diceritakan masyarakat Jawa tentang candi ini. Alkisah, lelaki bernama Bandung Bondowoso mencintai Roro Jonggrang. Karena tak mencintai, Jonggrang meminta Bondowoso membuat candi dengan 1000 arca dalam semalam. Permintaan itu hampir terpenuhi sebelum Jonggrang meminta warga desa menumbuk padi dan membuat api besar agar terbentuk suasana seperti pagi hari. Bondowoso yang baru dapat membuat 999 arca kemudian mengutuk Jonggrang menjadi arca yang ke-1000 karena merasa dicurangi.

3. Pulau Bali (Dewata)

Pulau Bali

Keindahan Pulau Bali, yang didukung oleh objek-objek wisata menarik di kawasan pulau ini, mulai dari pemandangan bawah laut, pantai, dataran dan pegunungan di Bali, membuat kawasan ini tidak pernah berhenti untuk dikunjungi. Pulau Bali adalah pulau kecil yang terletak antara pulau Lombok dan Jawa, Bali memiliki juga Pulau -pulau kecil seperti, Nusa Penida, Lembongan, Ceningan, Serangan dan juga Pulau Menjangan.

Keindahan bisa anda nikmati mulai dari panorama bawah laut yang ada di Pulau Bali seperti di Nusa Dua, Tanjung Benoa, Amed, Tulamben dan juga Pulau Menjangan, untuk menikmati pemandangan bawah laut ini anda bisa ikut sea walker, diving, snorkeling dan juga odyssey submarine, yang tak kalah menarik adalah keindahan sunset pantai di Bali, seperti kawasan Kuta, Uluwatu maupun Tanah Lot yang sangat eksotis di kala senja atau saat matahari tenggelam. 

4. Pulau Komodo

Serba Fakta Pulau Komodo

Pulau Komodo adalah sebuah pulau yang terletak di Kepulauan Nusa Tenggara. Pulau Komodo dikenal sebagai habitat asli hewan komodo. Pulau ini juga merupakan kawasan Taman Nasional Komodo yang dikelola oleh Pemerintah Pusat. Pulau Komodo berada di sebelah timur Pulau Sumbawa, yang dipisahkan oleh Selat Sape.

Secara administratif, pulau ini termasuk wilayah Kecamatan Komodo, Kabupaten Manggarai Barat, Provinsi Nusa Tenggara Timur, Indonesia. Pulau Komodo merupakan ujung paling barat Provinsi Nusa Tenggara Timur, berbatasan dengan Provinsi Nusa Tenggara Barat.

Di Pulau Komodo, hewan komodo hidup dan berkembang biak dengan baik. Hingga Agustus 2009, di pulau ini terdapat sekitar 1300 ekor komodo. Ditambah dengan pulau lain, seperti Pulau Rinca dan dan Gili Motang, jumlah mereka keseluruhan mencapai sekitar 2500 ekor. Ada pula sekitar 100 ekor komodo di Cagar Alam Wae Wuul di daratan Pulau Flores tapi tidak termasuk wilayah Taman Nasional Komodo.

Mengintip Lokasi Prostitusi di Pasar Kembang Yogyakarta

Serba Fakta Cewek Pasar Kembang

PENJUAL kembang dalam pengertian yang sesungguhnya memang sudah tidak ada lagi. Akan tetapi, sebutan Pasar Kembang hingga hari ini tetap melekat dan tak pernah hilang di tempat itu serta kawasan sekitarnya.

Tumbuh di zaman penjajahan Belanda, berkembang di zaman kemerdekaan. Kondisi inilah yang terjadi di Pasar Kembang. Di era kemerdekaan, terlebih-lebih ketika gerak pembangunan digalakkan, eksistensi Pasar Kembang semakin kuat. Pasar Kembang terus mengalami perkembangan pesat.

Di era kemerdekaan, losmen-losmen, penginapan-penginapan dan hotel-hotel bermunculan seiring perkembangan kehidupan dan pembangunan di kota Yogyakarta. Seiring itu pula, tak bisa dipungkiri, aktivitas pelacuran pun semakin marak dan berkembang seperti tanpa kendali.

Di awal-awal masa kemerdekaan sampai awal tahun 50-an, aktivitas pelacuran atau prostitusi di Yogyakarta tak hanya berkembang subur di kawasan Pasar Kembang, tapi juga muncul di sejumlah lokasi lainnya. Termasuk bila malam hari. Aktivitas pelacuran itu juga muncul di sejumlah jalan kota.

Kondisi itu tentu saja membuat Pemerintah Daerah Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) kala itu segera mencari langkah-langkah penanggulangannya. Guna menanggulangi munculnya praktik-praktik pelacuran di tempat-tempat umum, Pemerintah Daerah DIY kemudian mengeluarkan Peraturan Daerah (Perda) Nomor 18 dan 19 tahun 1954 tentang larangan pelacuran di tempat-tempat umum.

Di dalam pasal 2 Perda tersebut disebutkan, yang dimaksud dengan tempat-tempat umum ialah jalan-jalan, tanah-tanah lapang, ruangan dan lain sebagainya yang oleh umum mudah dilihat atau didatangi.

Tetapi kemudian muncul penafsiran di kalangan masyarakat bahwa Perda tersebut tidak melarang praktik prostitusi atau pelacuran di dalam kampung maupun kawasan pemukiman lainnya. Adanya penafsiran semacam itu menyebabkan praktik pelacuran di Pasar Kembang semakin berkembang pesat. Akibatnya tentu, nama Pasar Kembang sebagai kawasan prostitusi di Yogyakarta semakin kental. Dan, nama Pasar Kembang semakin popular di ranah prostitusi.

Dari dulu hingga kini aktivitas pelacuran di Pasar Kembang tak pernah sepi. Kecuali pada sekitar tahun 1976 dan 1977, ketika komplek Resosialiasasi WTS Mangunan sudah beroperasi. Bahkan di awal tahun tujuh puluhan, di Pasar Kembang terdapat sekitar 300 lebih pekerja seks komersial (PSK) yang mempertaruhkan nasib dan hidupnya.

Sebagian besar para PSK itu berlindungan di bawah lindungan induk semang atau mucikari. Akan tetapi tidak sedikit pula di antara mereka yang ‘beroperasi’ sendiri, melakukan aktivitas pelacuran tanpa perlindungan mucikari, kecuali menjalin kerjasama dengan ‘calo-calo’ dan pemilik kamar.

Menarik untuk Disimak

Menarik untuk menyimak dan mengkaji apa yang terjadi selama bertahun-tahun dalam aktivitas pelacuran di Pasar Kembang itu. Aktivitas pelacuran yang kemudian melembaga dan seakan-akan telah menjadi warna dan perilaku sosial di Pasar Kembang itu ternyata telah menciptakan suatu keterikatan kerja atau keterkaitan masing-masing pihak yang terlibat dan saling terkait di dalamnya.

Di dalam melakukan aktivitasnya, para PSK tidak bisa bekerja sendiri. Mereka tetap masih menggantungkan kelihaian, kecekatan, kemampuan, keberadaan dan kekuasaan para mucikari dan calo.

Dari saling ketergantungan itulah kemudian timbul suatu keseimbangan sosial yang ditandai dengan adanya pembagian kerja, pengakuan akan fungsi masing-masing serta spesialisasi.

Pembagian kerja dan fungsi itu secara fakta terlihat dengan adanya mereka yang berstatus sebagai pelacur (PSK) atau disebut juga ‘anak asuh’, mucikari yang juga popular dengan sebutan ‘induk semang’ maupun ‘ibu dan bapak asuh’, calo atau perantara serta pemilik tempat.

Para pekerja seks komersial atau pelacur-pelacur di dalamnya merupakan perempuan-perempuan dalam kategori usia produktif yang menyediakan dirinya untuk tempat pelampiasan nafsu seks lelaki dengan menerima imbalan sejumlah uang. Dalam keseimbangan kerja itu, mereka hanya berfungsi melayani kebutuhan seks ‘tamu’ dan sekaligus menarik imbalannya.

 

Nah, bagi yang ingin kesana tentunya serba fakta tidak menganjurkan ya!

 

Sumber Informasi: terasyogyakarta.com

5 Nabi Palsu Yang Muncul Di Indonesia

Fenamena munculnya nabi palsu di Indonesia sebenarnya bukan kejadian yang baru tetapi sejak zaman para nabi pun banyak yang mengaku nabi. Di luar negri hingga sekarang juga ada yang mengaku sebagai nabi bukan hanya di Indonesia saja. Menurut al-quran juga disebutkan bahwa fenomena munculnya nabi palsu juga akan tetap ada hingga akhir zaman yang mengaku utusan Tuhan.

Alquran juga telah menerangkan dengan jelas bahwa tak ada nabi lain terakhir setelah nabi Muhammad SAW. Kendati demikian, umat beragama tidak bisa menghindari fenomena nabi palsu yang terus bermunculan sejak Rasulullah wafat. Bagi umat Islam jelas tidak akan mengakui nabi palsu kalaupun itu ada kejadian mengaku nabi dari kalangan Islam jelas dipertanyakan akidahnya.

Berikut fenomena 5 nabi palsu yang muncul di Indonesia hingga sekarang, entah karena apa tujuan mereka mengaku menjadi palsu yang jelas keberadaannya tidak mendapat respon baik justru menimbulkan keresahan di masyarakat karena dianggap sebuah aliran baru.

Nabi Palsu

1. Lia Aminuddin alias Lia Eden

Berpakaian serba putih serta bermahkotakan rangkaian bunga seperti bidadari saja, Lia Aminuddin mendeklarasikan dirinya sebagai nabi dan Rosul sekaligus Imam Mahdi. Sebuah peristiwa serba goib yang menimpanya membuat perangkai bunga ini mampu menarik ratusan pengikut untuk masuk menjadi penganut Eden.

Janda berumur 67 tahun ini juga mengklaim bisa meramalkan kiamat kapan akan terjadi, menurut penuturan mulai dari cendikiawan, seniman dan artis terpikat oleh sabda Lia Eden. Kayaknya ini pantas dianggap sebuah ocehan saja alias dukun pintar obral janji. Mahkamah Agung memutus Lia dengan 3 tahun penjara pada 2007 lalu. Sedikit demi sedikit pengikut sang nabi berkurang sampai saat ini hanya mencapai belasan orang.

2. Dedi Mulyana alias Eyang Ended

Nabi palsu juga muncul dengan nama Dedi Mulyana yang berasal dari Banten dia adalah nabi berperilaku bejat yang tidak punya moral. Mengaku memperoleh wangsit dari bantuan dengan jin di laut, nabi yang juga berprofesi sebagai dukun ini menyatakan kenabiannya.

Selama dua tahun Eyang Ended merekrut pengikutnya dengan prasyarat menyetor uang senilai 5 juta rupiah sebagai syarat utama. Nabi ini mampu menipu 30 perempuan untuk melakukan ritual keagamaan dengan jalan berhubungan intim. Wah, benar-benar bejat nabi ini utusan Tuhan mana ada keranjingan sex dengan dalih untuk keagamaan, serba ada-ada saja ini. Akhirnya Eyang Ended dikasuskan sebagai pemerkosaan dan diseret ke tahanan untuk mempertanggungjawabkan.

3. Ahmad Musaddeq alias Abdul Salam

Tahun 2006, sosok yang bernama Ahmad Musaddeq tenar di penjuru negeri dengan predikat nabi palsu juga mengaku sebagiai nabi. Saat itu Mussadeq menafsirkan kitab suci dengan cara sendiri dan tidak mewajibkan umatnya solat maupun puasa dan ibadah wajibnya. Ini sungguh lebih gila karena telah melenceng dari ajaran yang sebenarnya dengan kata lain menyimpang dan pembelokan.

Seperti nabi-nabi palsu lainnya, Musadeq mendapatkan wangsit setelah selama 40 hari 40 malam bertapa di gunung Bunder, Bogor. Hingga akhirnya Musadeq pun diamankan polisi karena meresahkan masyarakat dari nilai ajaran yang dia bawa konon nabi tersebut akhirnya bertobat.

4. Ashriyanti Samuda

Di usianya yang masih muda, Ashriyanti Samuda (30) sudah percaya diri mengatakan bahwa dirinya adalah nabi utusan Tuhan. Untuk merekrut pengikut tidak cukup sulit di Kepulauan Sula, Maluku ini menerbitkan buku yang dicetaknya sendiri kemudian disebarkan kepada masyarakat setempat. Cetakan inilah yang dijadikan rujukan sehingga cukup meyakinkan untuk menjaring pengikut.

5. Sutarmin dari Gunung Lawu

Memasuki tahun 2013, sosok nabi palsu kembali muncul di lereng Gunung Lawu. Si nabi yang diketahui bernama Sutarmin adalah seorang guru agama yang meneruskan ajaran pendahulunya Rochmad. Menurut penuturan MUI Karanganyar, Rochmad sendiri dan pengikutnya memang menyimpang dari ajaran Islam, yakni mengganti nama Nabi Muhammad dalam syahadat dengan nama Rochmad. Perbedaan lainnya adalah, pada salat wajib dan salat dhuha. Ajaran Rochmad disebarkan secara fakta tertutup, hanya khusus kepada anggota pengajiannya saja.

Polres Karanganyar, langsung bergerak mengendus adanya aliran sesat yang diajarkan nabi palsu di lereng Gunung Lawu. Namun, hingga kini polisi belum mengungkap identitas dan lokasi nabi palsu tersebut.

Nah, itulah 5 nabi palsu yang muncul fakta di Indonesia yang kurang bisa dipertanggungjawabkan ajarannya karena meresahkan masyarakat. Fenomena ini akan mucul sampai akhir zaman sesuai yang telah diberitahukan Al-Quran maupun Hadist.

5 Negara Koneksi Internet Tercepat di Dunia

Negara Koneksi Internet Tercepat

Koneksi internet telah menjadi kebutuhan hidup yang penting, baik untuk belajar dan bekerja. Fakta pun menunjukkan Internet dianggap penting karena digunakan untuk mencari pekerjaan, memulai usaha kecil, hingga mengakses pendidikan online.

Masyarakat di Korea Selatan bisa disebut beruntung, karena pemerintahnya sangat memperhatikan infrastruktur telekomunikasi dan kecepatan akses internet.

Sementara warga Swedia, beruntung karena biaya internet tergolong murah, hanya 13,3 dollar AS, namun aksesnya tetap cepat.

Nah, negara apa saja yang dinobatkan memiliki koneksi internet tercepat dan termurah? Berikut daftarnya.

1. Korea Selatan

Korea Selatan telah lama dinobatkan sebagai negara dengan koneksi internet tercepat di dunia. Penetrasi pengguna internet di negeri Ginseng itu sangat tinggi, 94% masyarakat Korea Selatan terkoneksi dengan internet serba cepat.

Pemerintah Korea Selatan berjanji akan memberi akses internet 1 Gigabyte per detik kepada warganya, pada akhir tahun 2012.

2. Finlandia

Pada 2010, Finlandia jadi negara pertama di dunia yang memberi hak hukum akses internet broadband (pita lebar) kepada warganya. Seluruh warga negara, sebanyak 5,3 juta jiwa, dijamin mendapat koneksi internet cepat.

Pemerintah Finlandia tak berhenti sampai di situ, mereka berencana meningkatkan hak hukum akses internet 100Mb layanan broadband pada akhir 2015.

3. Swedia

Kecepatan internet broadband di Swedia lebih cepat dua kali lipat dibandingkan Amerika Serikat. Penelitian yang dilakukan Yayasan New Amerika mencatat, biaya internet broadband di Swedia relatif murah yakni 13,3 dollar AS.

4. Jepang

Jepang dikenal sebagai negara dengan biaya internet termurah di dunia. Pemerintah Jepang menawarkan insentif pajak murah kepada perusahaan untuk berinvestasi di kabel serat optik.

"Orang Jepang selalu berpikir jangka panjang," kata seorang konsultan teknologi harian The New York Times pada 2007 silam. "Jika mereka berpikir mereka akan mendapat keuntungan dalam 100 tahun, mereka akan berinvestasi untuk anak-cucu mereka. Ada sedikit kebangaan nasional mereka tidak melihat ke Barat."

5. Perancis

Perancis termasuk negara yang menyatakan bahwa internet adalah "hak asasi manusia."

Menurut studi yang dilakukan Berkman Center for Internet & Society Universitas Harvard, biaya internet broadband di Perancis tergolong yang paling terjangkau. Penyedia jasa internet di Perancis bersaing menawarkan harga kompetitif, namun layanannya tetap prima.

Dari kesimpulan yang telah diperolah bahwa internet bagian dari hidup dan pengguna membutuhkan kecepatan yang serba stabil. Apalagi sering down maupun lemot pasti juga kesal untuk membuka web yang dituju, 5 negara maju tersebut telah memberikan contoh dan pelayanan kepada masyarakat dengan biaya murah internet cepat tanpa batas.

Sumber Informasi: kompas.com