 |
| Manfaat Ciuman |
Berciuman termasuk dalam ekspresi sayang serta bentuk keinginan untuk
lebih dekat dengan seseorang yang kita cintai. Aktivitas ini bukan hanya
mendatangkan rasa bahagia dan menggairahkan, melainkan juga
mendatangkan manfaat kesehatan. Karenanya, tak perlu ragu mendaratkan
ciuman pada orang terkasih hari ini.
Tentunya ciuman ini khusus untuk pasangan yang sudah resmi, aktivitas intim yang dilakukan pasangan suami istri dengan rasa lembut. Lalu bagaimana manfaat ciuman dari pasangan yang belum resmi, kalau problem seperti itu yang ada senam jantung beda dengan pasangan resmi sudah tidak ada beban dan nyaman dalam melakukan aktivitas ciuman.
Berikut 5 manfaat ciuman sehat segera anda lakukan ciuman lembut terhadap pasangan anda karena begitu besar manfaat tersebut. Tidak dianjurkan kepada pasangan yang belum resmi.
1. Menyehatkan gigi
Apa pun ciuman yang Anda lakukan, berciuman tentu melibatkan ludah karena memang kegiatan ciuman sendiri merangsang produksi air liur yang sebenarnya bermanfaat untuk menghilangkan bakteri merugikan di gigi. Berkurangnya bakteri di gigi tersebut akan menghambat timbunan plak.
2. Membakar kalori
Memang aktivitas ciuman tidak sebanding dengan upaya Anda berolahraga di pusat kebugaran. Namun, berciuman bisa membakar sekitar satu sampai enam kalori dalam semenit. Selain itu, ciuman juga akan melatih otot-otot wajah. Efeknya, wajah terlihat lebih segar dan menyamarkan kerutan.
3. Meningkatkan imunitas
Tak bisa dimungkiri bahwa saat berciuman juga terjadi pertukaran bakteri. Ada satu jenis bakteri spesifik yang disebut berbahaya untuk ibu hamil. Namun, para ahli percaya bahwa berciuman adalah salah satu cara untuk mengenalkan virus dalam dosis kecil sehingga bisa memicu kekebalan tubuh untuk membentuk antibodi. Tetapi, tetap saja jika pasangan Anda sedang sakit, sebaiknya tunda dulu keinginan untuk berciuman karena kuman di kerongkongan mudah menular.
4. Mengurangi stres
Setelah berciuman dengan orang terkasih, perasaan rileks dan nyaman akan mendominasi. Ini terjadi karena peningkatan hormon oksitosin dan penurunan hormon kortisol, si hormon stres.
5. Mengurangi gejala alergi
Sebuah studi skala kecil di Jepang menunjukkan, pasangan yang berciuman selama 30 menit memiliki level IgE, yaitu protein pemicu gejala alergi, lebih rendah.
1. Menyehatkan gigi
Apa pun ciuman yang Anda lakukan, berciuman tentu melibatkan ludah karena memang kegiatan ciuman sendiri merangsang produksi air liur yang sebenarnya bermanfaat untuk menghilangkan bakteri merugikan di gigi. Berkurangnya bakteri di gigi tersebut akan menghambat timbunan plak.
2. Membakar kalori
Memang aktivitas ciuman tidak sebanding dengan upaya Anda berolahraga di pusat kebugaran. Namun, berciuman bisa membakar sekitar satu sampai enam kalori dalam semenit. Selain itu, ciuman juga akan melatih otot-otot wajah. Efeknya, wajah terlihat lebih segar dan menyamarkan kerutan.
3. Meningkatkan imunitas
Tak bisa dimungkiri bahwa saat berciuman juga terjadi pertukaran bakteri. Ada satu jenis bakteri spesifik yang disebut berbahaya untuk ibu hamil. Namun, para ahli percaya bahwa berciuman adalah salah satu cara untuk mengenalkan virus dalam dosis kecil sehingga bisa memicu kekebalan tubuh untuk membentuk antibodi. Tetapi, tetap saja jika pasangan Anda sedang sakit, sebaiknya tunda dulu keinginan untuk berciuman karena kuman di kerongkongan mudah menular.
4. Mengurangi stres
Setelah berciuman dengan orang terkasih, perasaan rileks dan nyaman akan mendominasi. Ini terjadi karena peningkatan hormon oksitosin dan penurunan hormon kortisol, si hormon stres.
5. Mengurangi gejala alergi
Sebuah studi skala kecil di Jepang menunjukkan, pasangan yang berciuman selama 30 menit memiliki level IgE, yaitu protein pemicu gejala alergi, lebih rendah.
Sumber: http://www,dechacare,com/5-Manfaat-Sehat-dari-Ciuman-I1412.html
