 |
| Manfaat Buah Nanas |
Nanas merupakan buah yang mengandung vitamin, mineral, serat dan enzim
yang bagus untuk membantu menjaga berat badan ideal. Selain itu juga
sumber vitamin C yang bagus serta mengandung sedikit lemak dan sodium. Nanas dilengkapi dengan vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, dan
potasium. Nanas juga kaya akan serat sehingga baik untuk diet dan
membantu mengurangi kolesterol di dalam tubuh.
Meskipun belum ada penelitian secara ilmiah tapi dipercaya buah nanas
bisa menyebabkan keguguran pada awal kehamilan, jika mengonsumsi buah
nanas yang masih belum matang dan mengandung tingkat asam yang sangat tinggi. Jika mengonsumsi nanas pada usia akhir-akhir kehamilan bisa
menyebabkan kontraksi yang lebih dini. Benarkah mengonsumsi buah nanas saat hamil bisa menyebabkan keguguran?
Yang harus diingat dan diperhatikan adalah nanas bisa berbahaya jika dikonsumsi
secara berlebihan dan dalam keadaan mentah serta belum matang. Karena
bisa menyebabkan efek kontraksi pada rahim, keguguran, muntah, diare serta
periode menstruasi yang berat. Pada buah yang masih mentah,
ditakutkan masih mengandung bahan-bahan insektisida atau zat lain yang
berbahaya bagi janin yang sedang dikandung.
Hingga saat ini belum ada penelitian yang menjelaskan secara ilmiah
mengenai hubungan antara mengonsumsi nanas saat hamil dengan keguguran.
Namun, ada beberapa hal yang menunjukan bahwa nanas bisa memberikan efek
pada mulut rahim dan sperma seseorang.
Mitos atau fakta bahwa buah nanas bisa menyebabkan keguguran masih belum
bisa dipastikan secara ilmiah didunia penelitian khususnya para ilmuwan. Namun yang pasti bagi ibu hamil
sebaiknya menghindari mengonsumsi nanas yang masih mentah dan belum
matang. Lebih baik mengonsumsi nanas yang sudah matang dan manis serta
makanlah nanas secukupnya dan jangan berlebihan.
