 |
| Serba Fakta Tentang Sex |
Sebuah
laporan yang diterbitkan pada 31 Januari di New England Journal of
Medicine debunked gagasan bahwa seks adalah cara yang baik untuk
membakar kalori. Menurut
Associated Press, para peneliti menemukan bahwa satu-satunya bukti yang
mendukung klaim ini adalah sebuah penelitian yang dilakukan pada 10
orang pada tahun 1984. Studi ini menemukan bahwa seks berlangsung enam menit rata-rata dan membakar hanya 21 kalori.Sebenarnya "sexercise," sebagai salah satu penulis New York Magazine menemukan cara yang keras, adalah pekerjaan yang sulit. Tapi hanya karena kehidupan seks Anda tidak ganda sebagai latihan rutin bukan berarti tidak ada manfaatnya. Bahkan, ada banyak alasan yang sangat baik untuk mendapatkannya.
1. Melakukan Dengan Tidak TerpaksaJika Anda tahu tubuh Anda dan sangat antusias tentang orang yang Anda sayangi lakukan hubungan intim dengan tidak ada keterpaksaan, Anda pasti memiliki waktu yang cukup untuk melakukannya.
2. Berpikir Tentang Seks Baik Untuk OtakPada tahun 2009, peneliti Jens Forster menemukan bahwa individu yang berpikir tentang seks dilakukan lebih baik, berpikir kritis daripada mereka yang tidak.
3. Bisa membantu hidup lebih lamaDuke Longitudinal Studi Data, yang diterbitkan pada tahun 1993, menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks lebih sering cenderung hidup lebih lama, dan wanita yang mengaku menikmati kehidupan seks mereka hidup tujuh hingga delapan tahun lebih lama daripada mereka yang tidak peduli tentang kehidupan seks mereka.
4. Dapat mengurangi rasa sakitOksitosin, hormon yang dilepaskan selama seks, adalah obat penghilang rasa sakit alami. Pada tahun 1985, seksolog Beverly Whipple menemukan bahwa setelah orgasme wanita, ketika merasakan nyeri deteksi meningkat signifikan sebesar 74,6 persen dan 106,7 persen."
5. Mengurangi Stres
Sebuah studi yang dilakukan oleh psikolog Stuart Brody pada bulan Februari 2006 menemukan bahwa orang yang baru saja berhubungan seks memiliki tekanan darah lebih rendah dalam situasi stres daripada mereka yang tidak.
6. Membuat Tubuh Awet MudaBulan Agustus 2002 studi yang dilakukan oleh David Weeks dari Royal Edinburgh Hospital menemukan bahwa pasangan yang melakukan hubungan seks tiga kali seminggu atau lebih terlihat 10 tahun lebih muda daripada dewasa rata-rata yang memiliki seks dua kali seminggu atau kurang. Minggu berbicara dengan BBC News tentang penelitian sebelumnya pada bulan Maret 1999: "Kesenangan yang berasal dari seks adalah faktor penting dalam melestarikan muda Itu membuat seseorang bahagia ".
1. Melakukan Dengan Tidak TerpaksaJika Anda tahu tubuh Anda dan sangat antusias tentang orang yang Anda sayangi lakukan hubungan intim dengan tidak ada keterpaksaan, Anda pasti memiliki waktu yang cukup untuk melakukannya.
2. Berpikir Tentang Seks Baik Untuk OtakPada tahun 2009, peneliti Jens Forster menemukan bahwa individu yang berpikir tentang seks dilakukan lebih baik, berpikir kritis daripada mereka yang tidak.
3. Bisa membantu hidup lebih lamaDuke Longitudinal Studi Data, yang diterbitkan pada tahun 1993, menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks lebih sering cenderung hidup lebih lama, dan wanita yang mengaku menikmati kehidupan seks mereka hidup tujuh hingga delapan tahun lebih lama daripada mereka yang tidak peduli tentang kehidupan seks mereka.
4. Dapat mengurangi rasa sakitOksitosin, hormon yang dilepaskan selama seks, adalah obat penghilang rasa sakit alami. Pada tahun 1985, seksolog Beverly Whipple menemukan bahwa setelah orgasme wanita, ketika merasakan nyeri deteksi meningkat signifikan sebesar 74,6 persen dan 106,7 persen."
5. Mengurangi Stres
Sebuah studi yang dilakukan oleh psikolog Stuart Brody pada bulan Februari 2006 menemukan bahwa orang yang baru saja berhubungan seks memiliki tekanan darah lebih rendah dalam situasi stres daripada mereka yang tidak.
6. Membuat Tubuh Awet MudaBulan Agustus 2002 studi yang dilakukan oleh David Weeks dari Royal Edinburgh Hospital menemukan bahwa pasangan yang melakukan hubungan seks tiga kali seminggu atau lebih terlihat 10 tahun lebih muda daripada dewasa rata-rata yang memiliki seks dua kali seminggu atau kurang. Minggu berbicara dengan BBC News tentang penelitian sebelumnya pada bulan Maret 1999: "Kesenangan yang berasal dari seks adalah faktor penting dalam melestarikan muda Itu membuat seseorang bahagia ".
7. Meningkatkan Kekebalan TubuhPada bulan Juni 2004, peneliti di Wilkes University menemukan bahwa orang yang berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu menunjukkan tingkat antibodi bernama immunoglobulin A (IgA) dibandingkan mereka yang berhubungan seks lebih jarang. IgA menjadi peran penting dalam melindungi tubuh dari penyakit.
8. Membantu Orang Yang Susah TidurMenurut Laura Berman, direktur Berman Center untuk Kesehatan Seksual Perempuan, endorfin dilepaskan selama hubungan seks dapat membantu Anda tidur.
9. Menggunakan Kondom Tidak Akan Menghambat KesenanganPada bulan Januari 2013, para peneliti di Indiana University menyimpulkan bahwa hubungan seks dengan kondom bisa memuaskan juga dibanding yang tidak memakai. Sangat aman dan menyenangkan dan ini adalah solusi agar terhindar dari penyakit juga.
